Les soins corporels

En ayurvéda, les massages et autres soins corporels ont une vraie visée thérapeutique.

Contres-indications : en période de menstruation, en cas de douleurs aiguës, de cancer en cours ou récent.

massage
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Abhyanga

Le soin corporel ayurvédique le plus connu : un massage à l'huile adaptée à chaque constitution. Pour vata, un massage lent, doux et régulier, idéal pour apaiser un mental hyperactif, de l'anxiété, du stress, des maux de ventre... Pour pitta, un massage plus appuyé en insistant sur les extrémités. Et pour kapha, un massage plus tonique, pour stimuler la mise en action, sortir de la léthargie.

Tarif

1h - 65€

1h30 - 90€

Yoga Practice

Shirochampi

Massage du buste, du visage et du crâne. Il agit surtout le dosha vata pour apaiser le système nerveux, les tensions mentales, évacuer le stress.

Tarif

40 minute - 45€

Massage crânien
Herbes et épices

Shirochampi

Udvartanam

Massage du corps avec des poudres de plantes. A sec ou huilé selon votre profil. Idéal en cure détox pour favoriser l'élimination des toxines par la peau, ou pour accompagner la perte de poids pendant un régime amaigrissant.

Tarif

1h - 70€

en cure : 5 soins 5 jours de suite : 320€

Basti et Leipam

Ce soin, constitué d'un bain local avec de l'huile aux plantes médicinales, suivi d'un cataplasme d'argile aux plantes médicinales, permet de soulager les douleurs aiguës. Il est à faire plusieurs jours d'affilée (un membre de votre famille peut assister au soin pour être capable de le refaire à domicile). Je masse les pieds ou les mains pendant la pose du Leipam.

Tarif

1h - 70€

Forfait de 5 soins, 5 jours d'affilée : 320€

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